グリスリン

舞茸の新成分グリスリンはメタボリック症候群に効果的!

 

みなさんは舞茸ダイエットってご存知でしょうか?やり方は簡単で、舞茸を30~50g毎日の食事にプラスして食べるだけという簡単なものです。実際にテレビ番組の企画で、ザ・たっちという双子のお笑い芸人さんが実践していましたが40日で2人ともマイナス10キロの減量に成功しました。

 

もちろんただ舞茸を食べるだけでなく、食べ過ぎないことや油分の多いものなどを控える間食も控える、簡単な運動をするとダイエットに対して多少の気遣いは必要ですが驚きの効果です。なぜ、舞茸を食べると痩せるのかというと舞茸に含まれている、グリスリンというものが大きく関係しているようです。

 

グリスリンとは、メタボリック症候群のように内臓脂肪が蓄積されて血糖値や血圧が上がっている状態を改善させることができるのです。

 

血糖値が高くなるとそれだけ内臓脂肪が蓄えられやすくなるということでグリスリンを摂取すればインスリンの働きが正常化されますので食事をしても血糖値はゆるやかになります。ゆるやかになれば太りにくくなります。そしてなによりも摂取したことで効果が見えてくるのがはやいのです。

 

舞茸を毎日食べるのはなかなか難しいですが、サプリメントなら簡単に毎日摂取できます。グリスリンのサプリメントは色々販売されていますので、最近脂肪や血糖値が気になる人は是非チェックしてみてください。

グリスリン